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Control de peso durante el tratamiento de la quimioterapia

dietaDurante el tratamiento de quimioterapia es frecuente que se produzca sobrepeso, pero este aumento no solo debe atribuirse a los medicamentos utilizados, sino que también a una falta de ejercicio físico y a un desequilibrio de la dieta, en la que muchas veces están presentes alimentos con un gran contenido en azúcar.

Los dos factores claves para la prevención del aumento de peso son la alimentación y el ejercicio; con ellos podemos controlar la ingesta de calorías y su utilización respectivamente.

En lo referente a la alimentación y antes de empezar a dar algunos consejos, es importante advertir que durante el tratamiento no se deben realizar dietas de adelgazamiento, ni se debe intentar perder peso, pero si es importante no excederse en las calorías.

Aunque no existe ninguna dieta específica para poder controlar el peso, la mejor recomendación es seguir una dieta equilibrada en la que estén incluidas las siguientes recomendaciones:

CONSEJOS para el cuidador. Buscando el equilibrio

equilibro

Uno de los aspectos importantes del enfrentamiento a la enfermedad, es el psico-social, que incide en todo el entorno directo del paciente y que hay que tener en cuenta más allá de las dificultades físicas que supone el cáncer.

Para que todo funcione lo mejor posible, se debe  ampliar el foco e incluir al entorno del paciente. Es importante tener en cuenta las necesidades del cuidador, para que su salud y equilibrio emocional sean también lo mejor posibles.

La falta de comunicación, soledad, falta de contacto físico, silencio, disminución de las conversaciones, medicalización como única terapia, puede ser consecuencia de la carencia de una buena comunicación del paciente oncológico y su entorno. La falta de tiempo, la negación de la muerte, la ausencia de seguridad, la dificultad en el manejo de la comunicación incrementan el estrés del cuidador y también del afectado.

CONSEJOS para prevenir el linfedema

linfedemaEl sistema linfático es una red de conductos, vasos linfáticos, con órganos y ganglios linfáticos, que producen y transportan linfa desde los tejidos hasta el torrente sanguíneo. El sistema linfático es una parte principal del sistema inmunitario del cuerpo, rodea los tejidos, sirve para transportar las defensas y retirar los deshechos que produce el organismo a nivel microscópico. Si queréis conocer mas detalles, podéis visitar nuestra web de Grup Agata en el siguiente enlace: El linfedema.

Los ganglios linfáticos que irrigan un tumor, pueden ser los primeros en recibir una metástasis, y por ello ser aconsejable su extracción, o linfedectomía. Es frecuente que, como consecuencia de la intervención, se produzca una obstrucción del circuito de la linfa, y ésta se acumule, provocando una inflamación de la extremidad donde se produjo la extracción.

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