FIsysIcono blancoFundación iSYS
XemioLogov6
XemioLogov6
Información para epacientes de cáncer de mama
 

Taller de Relajación y Yoga ONLINE y PRESENCIAL - Sesión martes 5 de julio por la mañana

Taller
 Registro Cerrado
agenda_juliol_4
Fecha: Martes, 05 de Julio 11:00

Lugar de reunión: Online

Taller gratuito de Relajación y Yoga organizado por Contra el Cáncer en Álava para pacientes onco-hematológicos y sus familiares en formato HÍBRIDO ONLINE Y PRESENCIAL.

Los objetivos de este taller son:

  • Generar un ambiente relajado y adecuado para la expresión e integración corporal y la posible expansión de las emociones ligadas a estos procesos.
  • Compartir un espacio donde, durante el tratamiento, incluso después de él, se pueda encontrar ese momento de relajación en el que estas personas puedan reconocerse a sí misma, expresarse y aceptarse.
  • Encontrarse y relacionarse con otras personas en la misma situación para, si lo desean, compartir sus sensaciones, emociones, ilusiones.

Los beneficios que la práctica del yoga y la relajación pueden proporcionar en los pacientes y familiares son:

  1. Estabilización de las funciones cardiaca y respiratoria.
  2. Aumento de la temperatura.
  3. Normalización de la respiración.
  4. Sensación de eliminación de tensiones.
  5. Aumento de la recuperación física y mental.
  6. Aumento de la oxigenación cerebral.
  7. Disminución de la ansiedad.
  8. Aumento de la capacidad de enfrentar situaciones estresantes.
  9. Aumento de la capacidad de concentración y de la memoria.
  10. Incremento de la habilidad para relajarse cada vez que lo necesite, esté donde esté.

Las sesiones se imparten cada martes de 11h. a 12.30h. por JAVIER y están abiertas a familiares y  pacientes de Onco-Hematología.

Nos pondremos en contacto con los inscritos para saber si participaran de forma online o presencial en el taller.

El nº de asistentes online es de 12 personas por sesión y 5 personas por sesión en presencial.

 

 

Todas las fechas


  • Martes, 05 de Julio 11:00

 

Lista de Participantes

 Sin Participantes